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1. 嗓子总是不舒服，干咳有痰怎么解决？

嗓子总是不舒服，干咳有痰怎么解决？

这个是典型的咽喉炎，我的实战经验是，一个是******全身以求改变整个身体的状态，二是要直接***咽喉部改变咽喉的血液循环状态，这样才能获得满意的效果。五次到十次吧。

嗓子不舒服？是经常性的，还是感冒时，经常性的就要考虑是不是咽炎！只是感冒引起的，那可能是扁桃体发炎需针对调理！

咳嗽有四个时期，跟大家分享下：

1期：干咳期无痰；

2期：干咳后动痰；

3期：痰多而***咳嗽更厉害；

4期：脱痰期。

很多人咳嗽普遍熬不到第3期，就给用抗生素止咳药给压下去了，导致垃圾痰没排出去，后来就导致发烧，哮喘也是从这里开始的！咳嗽要往外排而不能往下压！找到咳嗽的根源，是外感风寒，积食，还是内热？从根本上调理才是关键！